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Ateliers thématiques 

en groupe de 3 à 6 personnes

  • Votre budget ne vous permet pas un suivi diététique individuel et personnalisé ?

  • Vous avez simplement besoin d'aborder un sujet en particulier ? 

  • Vous avez des amis, voisins, collègues ou membres de votre famille qui sont intéressés par le même sujet ? 

Discuter des livres

Les ateliers de groupe sont faits pour vous ! 

  1. Réunissez les membres de votre groupe 
    (3 à 6 personnes dont vous)

  2. Choisissez ensemble le thème de l'atelier 
    (parmi les thèmes proposés ou sur demande)

  3. Réservez un créneau sur Salon-de-Pce 

réveil

Atelier de 1h30

tirelire

Petit prix

Une fois le créneau choisi, versez 75€ d'arrhes pour valider sa réservation.

Toutes les modalités sont précisées ici.

Thèmes à choisir

  • Perdre du poids : des modifications d'habitudes diverses

  • Se libérer des grignotages

  • Compensation des écarts : se faire plaisir sans prendre de poids

  • Concevoir des menus rapides et équilibrés

  • Etablir des menus équilibrés pour toute la famille

  • Manger équilibré à petit budget

  • Alimentation à IG bas : principes à connaître et leur mise en place

  • Lecture des étiquettes : mieux connaître les aliments choisis

  • Pathologie : adapter son alimentation

  • ... autres sujets sur demande

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