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Ateliers thématiques 

en groupe de 3 à 6 personnes

  • Votre budget ne vous permet pas un suivi diététique individuel et personnalisé ?

  • Vous avez simplement besoin d'aborder un sujet en particulier ? 

  • Vous avez des amis, voisins, collègues ou membres de votre famille qui sont intéressés par le même sujet ? 

Discuter des livres

Les ateliers de groupe sont faits pour vous ! 

  1. Réunissez les membres de votre groupe 
    (3 à 6 personnes dont vous)

  2. Choisissez ensemble le thème de l'atelier 
    (parmi les thèmes proposés ou sur demande)

  3. Réservez un créneau sur La Fare les Oliviers

réveil

Atelier de 1h30

tirelire

Petit prix

Une fois le créneau choisi, versez 75€ d'arrhes pour valider sa réservation.

Toutes les modalités sont précisées ici.

Thèmes à choisir

  • Perdre du poids : des modifications d'habitudes diverses

  • Se libérer des grignotages

  • Compensation des écarts : se faire plaisir sans prendre de poids

  • Concevoir des menus rapides et équilibrés

  • Etablir des menus équilibrés pour toute la famille

  • Manger équilibré à petit budget

  • Alimentation à IG bas : principes à connaître et leur mise en place

  • Lecture des étiquettes : mieux connaître les aliments choisis

  • Pathologie : adapter son alimentation

  • ... autres sujets sur demande

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